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夏に 心臓に対して 経絡養生

■2016/05/05 夏に 心臓に対して 経絡養生
今日 5月5日は 子供の日です。中国旧暦では 立夏です。この気節には 重点に心臓を養生したほうがいいです。何故ならば 五行では 五季の中に 夏が 五臓の心に対応してます。夏に 心陽が最旺盛で 機能も最強です。だから 人々は 春と夏の変わり目に 天の気変化のルールに従って 自然界の力を生かして 重点に 心臓を養生することは とても 大事です。
経絡の視点から 時々 内関と言うツボを 按摩すれば 心臓を養生出来ます。内関は 手厥陰心包経の絡穴と陰維脈の交会穴です。心包は 邪気の攻撃を防ぎ 心臓を守る働きが あります。内関は 心包の重要な関所です。いつもこの関所を強化すれば 心包も強くなります。心包が丈夫なら 心臓も 強くなります。
内関の場所は 手関節掌側横紋上方2寸 橈側手根屈筋腱と長掌筋腱の間に あります。
中国気功整体とセットにして 効果が 倍増になります。
心臓の症状が心痛、動悸、胸悶などを改善出来ます。

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