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秋、冬の季節に 肺の養生知識(1)

■2017/11/03 秋、冬の季節に 肺の養生知識(1)
秋、冬の季節に 肺の養生知識(1)
養生知識
秋、冬の季節が 来て来ましたが あなたの肺が 大丈夫ですか?
人体が 外界と接触は 三つの防衛ライン:皮膚、胃腸粘膜、呼吸器官の粘膜です。この中に 特に 肺が 最も 外界と接触しやすいし、ばい菌、ウイルスなどから 犯されやすいし、とても 弱いので 一番 弱い防衛ラインです。
中国医学では 肺が 五つ弱い所が あります。 1.乾燥に対して 弱いです。2.寒さに対して弱いです。3.熱さにも対して 弱いです。4.悲しい感情に対して 弱いです。5.煙り、排気カスなどに対して 弱いです。万が一 肺の養生が 出来ないと 以上五つの肺が恐ろし原因で 肺を侵されると 肺の不調の症状が 出ます。健康にとても 良くないです。
これを防ぐ為に 次回 養生の薬膳を紹介します。

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